秋季駕車須防“乏”
2008-9-26 11:51:00 來源：物流天下 編輯：56885 關注度：摘要：... ...
□梟冬
俗語說 “春困秋乏”。一些跑長途貨運的司機師傅秋季駕車之時，是非常需要防范駕駛疲勞所造成的一系列安全隱憂的。
因為司機需要保持車輛處在高速、平穩的行駛狀態，所以從事長途貨運工作的司機需要適應長時間、大噪聲、單調重復的駕駛環境，并一直保持固定的駕駛姿勢，同時還要應對實時的交通狀況，司機在精神上就會更易緊張，神經更易疲勞。而司機駕駛途中難免出現的停停走走，還會使其身體出現乏力，如果腳掌脫離踏板就會發生意想不到的后果。
如果司機因為連續駕駛超過一定時間而產生精神不振、神情疲倦，那么司機就可能出現反應遲鈍、意識不清、力不從心、手腳不聽使喚等癥狀，這時他們會對強烈信號刺激不夠敏感，處在迷迷糊糊狀態下就會變得十分危險。
故而，專家建議廣大司機朋友，長途駕駛時不要因為趕時間而拼命開快車，更要每隔兩小時左右就停車休息一次，變換一下體位，活動一下身體，呼吸些新鮮空氣。而一天累計的駕駛時間不應超過8小時，若在路上出現疲勞癥狀，一定要等疲勞感消失后再選擇上路。
同時，廣大司機朋友要改掉以吸煙緩解駕駛疲勞的習慣，因為人在消耗一定熱量后吸煙會有更大危害。
