今年是五一長假取消后的第一個十一長假，對于辛苦了大半年的職場人而言，十一長假無疑是年底沖刺前的一次休整。那么今年十一職場人的安排有了怎樣的變化？今年是奧運年，計劃旅游的職場人有多少將奧運場館作為今年的旅游地？物價的持續上漲是否給職場人的十一預算帶來了影響？ 

    調查顯示，超過六成職場人十一預算收到物價持續上漲形勢影響。 

　　一、今年計劃旅游的職場人與去年相比增加了7個百分點 

    今年是五一長假取消的第一年，對于職場人而言，今年的十一黃金周變得更加珍貴。金秋十月好季節，選擇出游的職場人與去年相比比例明顯增多。調查顯示，今年計劃外出旅游的職場人比例達到了37.4%，比去年計劃外出旅游的職場人多了7個百分點。看來在職場中奔波了大半年的職場人想趁著這更加難得長假準備放松身心，去享受旅游帶來的精彩。 

    同時，調查顯示25.5%的職場人選擇在家休息，職場人大多都知道和經歷過黃金周期間旅游扎堆情況，因此部分職場人寧愿長假期間在家休養生息。另外還有21.2%的職場人會選擇回家探親。 

    今年是奧運年，給予職場人無數感動和激勵的奧運會圓滿結束了，同時給我們留下了豐富的物質文化“遺產”。今年十一長假計劃出游的職場人顯然多了一個清晰的目的地——08奧運會舉辦場館，今年十一顯然是奧運場館游最熱的時候。調查結果顯示，五成職場人十一的旅游計劃就是北京的奧運場館游，具體比例達到了49.3%。顯然不管是否能買到奧運會場館的門票，計劃到北京來看看奧運場館的職場人是勢在必行了。 

    智聯招聘職業顧問指出，今年的五一長假取消，雖然增加了一些短的假期，但是職場人難以有較長時間來休息和放松，因此辛苦了大半年的職場人面臨今年的十一長假要更為激動和興奮。不管是選擇以何種方式利用長假放松身心，職場人都應該在長假前妥善安排好自己的工作，長假期間踏踏實實的休假。同時，在長假期間要合理安排時間，以避免長假綜合癥影響下半年的工作，尤其是年底的關鍵時期。 

　　二、物價持續上漲，超過四成職場人十一黃金周預算不超出500元 

    雖然計劃旅游的職場人比去年多，但是持續上漲的物價也使職場人對于十一的花費不得不理性規劃。調查顯示21.6%的職場人除了基本的生活以外爭取不額外花錢，還有23.7%的職場人的花費控制在500元以內，這兩部分比例之和為45.3%。 

    當然，十一長假有計劃安排的職場人花費也是在所難免，調查顯示，25.6%的職場人十一預算為500-1000元，其余三成預算在1000元以上的職場人，20.5%的職場人預算控制在5000元以內。由此可見，旅游、探親、聚會等等的費用可大可小，職場人在激動興奮的迎接十一長假的同時，也在預算方面進行著理性的控制。 

　　三、物價只漲不降，超過六成職場人十一預算受影響 

    物價從去年起一直是只漲不降，尤其是全球金融市場的動蕩也給職場人帶來或多或少的影響。因此職場人緊縮銀根、理性消費也在情理之中。調查結果顯示，將近四成的職場人表示在做十一預算時明顯進行縮減，具體比例為38.9%。還有一成職場人干脆取消了十一的額外預算，具體比例為13.2%。當然，資金“雄厚”的職場人也會因為物價的上漲適當增加預算，以使自己的十一消費順順當當。 

    同時，數據也顯示，能夠照常進行計劃安排的職場人比例與去年相比大大降低。去年沒有因為物價上漲影響十一預算的職場人為47.1%，而今年沒有受到影響照常進行計劃安排的職場人比例為33.6%。對于去年的十一來說，物價上漲的影響是剛剛開始。經過一年，物價上漲形勢并沒有緩解，在這種長期經濟形勢緊張的影響下，職場人的十一預算難免會謹慎。 

　　四、六成職場人表示假期也有“工作綜合征” 

    通常，職場人在休完假期以后會有“假期綜合征”，一般表現為難以進入工作狀態，上班感到疲累，工作效率下降。其實，職場人在假期也常常會有“工作綜合癥”，難以踏踏實實的休息。調查結果顯示僅有四成職場人能夠在假期踏實的休假，具體比例為44..8%。 

    而更多的職場人在假期會有各種各樣的“癥狀”，比如說超過五成職場人會在放假頭兩天會很早清醒，根本睡不了懶覺。38.2%的職場人會時不時想起工作的事情，難以安心休假；還有30.9%的職場人手機保持開機，但是聽到手機響內心會比較抵觸和煩亂；還有19.7%的職場人干脆手機長時間的關機以避免打擾。 

　   職業顧問指出，現代職場人的工作壓力較大，部分職場人在平常的工作中會經常加班或者是將工作帶回家里去做，更有部分職場人工作和生活已經難以區分。這樣將生活幾乎完全工作化，其實并不利于職場人的長期發展�，F代職業越來越要求職場人的綜合素質的提高，如果將時間完全集中于手上的工作，會使自己的視野范圍越來越小從而限制自身綜合素質的成長。而且工作和生活是相輔相成的，高效率的工作和從容的生活才能互相給予養料，從而達到工作和生活的雙贏。 

    相比較春節的長假而言，十一長假更值得職場人珍惜。十一期間秋季的天氣較好，心情也會受到好天氣的影響。春節的時間多是用來探親訪友，而十一長假職場人可以較為自主的安排七天假期。因此，職場人應當好好規劃這七天假期，用好這次休整的機會，調整自身狀態，待長假結束后以更加良好的狀態投入到工作和生活中去。